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专注力第一个东西是要有专注力。做事情一定做到有成就感为止，做到这件事情本身产生乐趣为止，就像我背单词背到最后不背就感到很失落。只有人有本领在艰苦中产生乐趣。专注力跟你的智商发展有直接的关系。现在很多人是没有专注力的。所谓的专注力，就是你干一件事情连续干很多小时都会心无旁骛。我的专注力还算不错的，我一读书能连续忘寝废食把书读完。人有两个本领，一个是向宽度发展，知识面越来越广；第二是往深度走，让思想深邃。如果你从来没有往深度走，你的思想就是浅薄的。思想浅薄就意味着没有形成系统，没有形成系统未来就一定不可能有成就。如果你必须读一本书，对你的专业特别重要的书，比如说地球物理这个领域，全世界最牛逼的地球物理的书是哪一本？这本书里面所有思想、知识体系都必须变成你的思想结构。变成你的思想结构以后，你之后进步了可以对它进行反驳，可以对它进行修正，但是如果你没有底层框架的话，你是没法修正的。

根据中证鹏元评级数据，自2014年以来至今年3月，共有118家发行人的282只债券发生违约，累计违约规模1611.20亿元。2019年新增违约债券28只；涉及违约主体21，其中10家首次违约。违约主体中，上市公司9家，其中5家首次违约。目前，监管政策主要集中在通过稳健的货币政策、信用风险缓释工具、推出各类民企发债纾困计划等，避免信用债违约继续发生和蔓延。

2、信息披露表格列示的内容是对注册文件的最低信息披露要求，包括ZM系列表（募集说明书信息披露表）、ZC表（财务报告信息披露表）、ZF表（法律意见书信息披露表）、ZP系列表（评级报告信息披露表）。各表格以表格中文名称关键字拼音首字母进行命名。

报道还称，此外，印度国防部长尼尔马拉·西塔拉曼将于23日抵达北京，参加将于次日举行的上合组织国防部长会议。斯瓦拉杰和西塔拉曼差不多同期将在北京出席各自的会议。西塔拉曼预计还将与中国国防官员会面。责任编辑：张建利文/澎湃新闻记者 李皙寅共享汽车平台GoFun有意将区块链技术应用在共享汽车上。

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